4 práticas que terapeutas infantis de trauma suplicam aos pais para evitar

A terapeuta de traumas infantis, Morgan Pommells, de Ontário, Canadá, trouxe à tona uma discussão fundamental sobre a importância da paternidade consciente e compassiva.

Em suas redes sociais, ela enfatizou que a perfeição não é esperada dos pais, mas sim uma abordagem segura e amorosa na criação dos filhos.

Pommells ressaltou que as crianças não precisam de pais perfeitos, mas sim de uma base segura para seu desenvolvimento saudável.

Com base nessa premissa, ela compartilhou uma lista de orientações que ela está solicitando aos pais para que leiam e implementem em seus estilos parentais.

Esses alertas destacam comportamentos que podem ter um impacto significativo no bem-estar emocional e mental das crianças ao longo de suas vidas.

4 atitudes que os pais devem mudar

Não grite com seus filhos, mesmo se estiver cansado

A terapeuta enfatiza um conselho crucial para os pais: não grite com seus filhos, mesmo se estiverem cansados. Pommells destaca a importância de manter a calma e a compostura, mesmo nos momentos de exaustão ou frustração.

Ao evitar elevar a voz para os filhos, mesmo em situações estressantes, os pais podem contribuir para um ambiente mais tranquilo e seguro em casa.

O impacto emocional de gritar pode ser profundo e duradouro nas crianças, gerando ansiedade, medo e até mesmo traumas emocionais.

Tratamento de silêncio? Jamais!

Em seus conselhos, ela enfatiza que tanto o tratamento de silêncio quanto a guerra emocional são prejudiciais para o desenvolvimento emocional e mental das crianças.

O tratamento de silêncio, que envolve ignorar deliberadamente a criança como forma de punição, pode ter efeitos adversos significativos.

Isso pode fazer com que a criança se sinta rejeitada, indesejada e emocionalmente abandonada, afetando negativamente sua autoestima e autoconfiança.

Evite traumas emocionais

A terapeuta salienta que quando os pais não fornecem um ambiente emocionalmente seguro e positivo para seus filhos, eles podem desenvolver traumas emocionais profundos que persistem na idade adulta.

É crucial que os pais reconheçam o impacto significativo de suas palavras e ações no bem-estar emocional e mental das crianças.

Comportamentos tóxicos, como abuso emocional, negligência, tratamento de silêncio, manipulação ou gritos constantes, podem deixar cicatrizes emocionais duradouras nas crianças.

Dizer que você é a pior mãe / pai do mundo por causa da atitude dele

A frase “Acho que sou apenas a pior mãe (ou pai) então” pode parecer um reconhecimento de falhas ou uma tentativa de alívio em forma de humor, mas, sob a perspectiva da criança, essa reação pode ser percebida de maneira muito diferente.

Tal declaração pode transmitir uma mensagem de invalidação dos sentimentos da criança, sugerindo que suas emoções são responsáveis por gerar culpa ou desconforto nos pais.

Além disso, esse tipo de autodepreciação pode inadvertidamente ensinar às crianças que a auto-piedade é uma resposta aceitável aos conflitos, desviando o foco da resolução efetiva e do crescimento emocional.