6 dicas para desenvolver o seu gênio criativo depois de adulto

Pesquisa aponta que perdemos a criatividade com o passar dos anos. Veja como você pode reverter isso.

Um estudo encomendado pela NASA para mensurar o potencial criativo dos seus cientistas e engenheiros pode jogar luz em uma discussão que mobiliza especialistas e educadores. A pesquisa nos mostra que a maioria dos humanos nascem sendo gênios criativos e, com o tempo, perdem essa capacidade.

A pesquisa, conduzida pelos cientistas George Land e Beth Jarman, se baseia em testes realizados com 1.600 crianças nos EUA. No primeiro teste, as crianças tinham entre 3 e 5 anos e 98% apresentaram alta criatividade. Posteriormente, o mesmo grupo foi testado novamente aos 10 e aos 15 anos, e esse percentual caiu para 30% e 12% respectivamente.

Em adultos, os testes indicaram que apenas 2% se mostraram altamente criativos. Para os cientistas, a conclusão é de que ao longo do tempo as pessoas aprendem a ser ‘não criativos’. Somos treinados por nossos pais, pela escola, trabalho e conduta social a pensar de determinada maneira. Com o passar dos anos, criamos crenças, convicções e paradigmas que limitam nossa liberdade de pensamento.

A boa notícia é que todos podemos reeducar a nossa mente a voltar a pensar como uma criança, sem medos e sem limites.

Veja 6 dicas de como fazer

  1. Exercite a mente: Realize exercícios mentais, como xadrez, sudoku, quebra-cabeças ou jogos que estimulem o pensamento lateral, como resolver enigmas.
  2. Expanda seus horizontes: Esteja aberto a novas experiências e busque aprender coisas diferentes. Explore áreas fora de sua especialidade, leia livros diversos, aprenda a tocar um instrumento musical, viaje para locais de culturas diferentes, envolva-se em atividades culturais
  3. Interaja com pessoas diferentes de você: A diversidade de pensamentos e experiências promove o pensamento criativo, uma vez que expõe você a diferentes pontos de vista e estimula a reflexão sobre novas abordagens. Muitas vezes, podemos ter um conhecimento que pode solucionar o problema de outro.
  4. Seja um eterno curioso: Questiona-se sobre as coisas mais simples da vida, assim como as crianças costumam fazer. Não se conforme com respostas do tipo “por que sim”.
  5. Pratique a resolução de problemas: Enfrente desafios e problemas complexos diariamente. Ao buscar soluções, procure explorar por diferentes ângulos. Tente cobrir todas as possibilidades que vierem à cabeça, por mais absurdas que possam parecer, e procure entender onde sua ideia falha e onde ela poderia ser melhor.
  6. Mantenha um diário criativo: Mantenha um caderno ou arquivo digital para anotar todas as suas ideias, insights e inspirações. Na maioria das vezes ideias surgem enquanto estamos dormindo ou em estado altamente relaxado. Mesmo que, a princípio, uma ideia possa não parecer tão boa, muitas vezes ela pode ser amadurecida ou, até mesmo, possa surgir uma oportunidade ou algum conhecimento posterior para colocá-la em prática.
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