Aprenda como gastar menos na hora de preparar alimentos

Ultimamente, realizar o mercado do mês se tornou um pesadelo por conta dos altos preços dos produtos nas prateleiras. No entanto, existe um meio de economizar nesses momentos. Confira agora algumas dicas de como economizar na hora de cozinhar. Acompanhe a leitura!

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Aprenda como economizar reutilizando as sobras de alimentos

Ao reutilizar restos de comidas presentes na geladeira, além de evitar o desperdício, você também economiza as idas ao mercado. Portanto, aquela sobra de alimento da semana pode virar ingrediente para o preparo de outros pratos deliciosos. Basta usar a imaginação!

Sempre opte pelas frutas da estação

As frutas da época tendem a ser mais baratas, uma vez que estão disponíveis em abundância por sua colheita ser abundante. Assim, pela oferta ser maior, gera uma redução de preços. E nosso bolso agradece!

Sempre que possível, congele alimentos

Uma ótima dica para manter os alimentos sempre frescos é congelar aqueles itens que não tem uso tão frequente no dia a dia. A exemplo de folhas e pão, que podem ser conservados no freezer, desde que sejam bem armazenados.

Outra sugestão, é porcionar pratos feitos e guardá-los no congelador. Além de poupar tempo da rotina, você não gasta nada a mais.Tornando uma alternativa super prática, fácil e barata.

Partes como bagaços e sementes de frutas e legume podem reaproveitados

Sendo partes pouco utilizadas das frutas e legumes, as sementes e bagaços, ao serem usadas, além de evitar desperdícios, geram diversos benefícios para a saúde. Portanto, não os jogue fora, existem várias receitas na internet que ensinam como reaproveitar tais elementos. Assim, poderá ter petiscos deliciosos à sua disposição com itens que iriam para o descarte.

Se atente aos descontos dos mercados

Por fim, vários estabelecimentos comerciais que fazem vendas de suprimentos utilizam da estratégia de descontos semanas. Ou seja, em alguns dias da semana, mercados e semelhantes oferecem condições especiais para seus clientes. Sendo assim, aproveite para realizar as compras do mês ou da semana, nesses dias de promoções.