Assistir esportes é melhor do que se imagina, segundo estudo britânico

O esporte desperta paixões e muitos sentimentos, tanto positivos quanto negativos. Quando o resultado do seu time do coração é favorável, a alegria é contagiante, assim como a derrota gera frustração e tristeza.

Uma pesquisa realizada no Reino Unido evidencia que acompanhar esportes, tanto pessoalmente quanto pela televisão, é um gatilho para o bem-estar das pessoas. Mesmo quando o seu time perde, o que prevalece é o prazer de ter aquele momento de lazer e distração.

Esporte aumenta a qualidade de vida de quem assiste

O governo do Reino Unido encomendou uma pesquisa, realizada pela Anglia Ruskin University, da Grã-Bretanha, para entender como o esporte impacta o bem-estar da população.

O levantamento, sob liderança de Helen Keyes, colheu dados de 7.209 britânicos com idades entre 16 e 85 anos.

Segundo a pesquisa, a sensação de bem-estar é maior entre as pessoas que acompanham esportes em relação a quem não acompanha.

Isso aumenta em quem vai aos locais de competição. Contudo, quem assiste pela televisão ou streaming também sente alguma alegria e relaxamento ao acompanhar um evento esportivo.

No Reino Unido, o futebol é a grande paixão nacional, mas outras modalidades são apreciadas, como o rugby, o tênis e o automobilismo. Todas elas conseguem gerar algum nível de prazer em seus espectadores.

Teoria da identidade social

O levantamento aponta ainda que diversas teorias compõem o bem-estar devido ao esporte, uma delas trata-se da identidade social.

Quando várias pessoas torcem para o mesmo time e interagem naquele ambiente, elas têm uma sensação de identificação, pertencimento e positividade.

Outro fator é a possibilidade de se encontrar com os amigos e curtir momentos descontraídos, independentemente do resultado da partida ou campeonato. A interação entre as pessoas se sobressai durante esses momentos.

Em tempos de internet e redes sociais, a possibilidade de participar de grupos virtuais de apoiadores de uma equipe ou atleta em comum, segundo a pesquisa, também eleva o bem-estar.

Justamente por conta disso, o estudo mostra que o mais importante é acompanhar o evento esportivo, mesmo sem ir ao local.

Portanto, desfrutar de momentos de lazer no esporte vai influenciar a saúde física e emocional do indivíduo, ao promover mais qualidade de vida.