5 profissões mais propensas ao burnout, segundo pesquisa do LinkedIn

A crescente pressão por produtividade, a aceleração tecnológica ou a demanda por resiliência diante de mudanças rápidas e imprevisíveis, combinadas a rotinas exaustivas e alta competitividade, criam um cenário propício ao esgotamento emocional e mental.

Devido a esse panorama, organismos internacionais que lidam com saúde pública, como a Organização Mundial da Saúde (OMS), têm dado mais atenção aos impactos do estresse no trabalho, destacando o burnout como um dos mais graves.

O burnout é caracterizado por um estado de exaustão física e emocional decorrente de estresse crônico no ambiente de trabalho.

Seus sintomas incluem cansaço extremo, falta de motivação, sentimentos de fracasso, além de redução da eficácia profissional.

Em meio a tudo isso, o LinkedIn, rede social que atua como autoridade no mundo profissional, realizou uma pesquisa entre março e junho deste ano.

Para isso, a empresa coletou dados de 16 mil profissionais nos Estados Unidos para descobrir quais áreas são mais propensas ao esgotamento emocional que caracteriza o burnout.

A seguir, detalhamos as cinco profissões que, de acordo com o levantamento, estão mais associadas a esse problema moderno.

1. Gerentes de projetos

A profissão de gerente de projetos envolve a coordenação de equipes, prazos e orçamentos para garantir que um projeto seja entregue conforme o planejado.

Esse especialista lida com múltiplas responsabilidades, que vão desde o planejamento estratégico até a resolução de problemas imprevistos.

O burnout entre esses profissionais é frequentemente causado pela pressão de gerenciar prazos curtos, o volume excessivo de tarefas e a necessidade de lidar com expectativas conflitantes entre clientes, stakeholders e equipes internas.

2. Servidores da saúde

Profissionais da saúde, como médicos, enfermeiros e técnicos, enfrentam uma rotina intensa de atendimento a pacientes, muitas vezes em condições críticas.

A sobrecarga emocional de lidar com vidas humanas, aliada a longas jornadas de trabalho, falta de recursos e ambientes estressantes, faz com que esses profissionais sejam extremamente vulneráveis ao burnout.

A pandemia de Covid-19 exacerbou ainda mais esses fatores, resultando em uma crise de saúde mental no setor.

Servidores da saúde estão entre os mais afetados pelo burnout atualmente – Imagem: reprodução

3. Prestadores de serviços comunitários e sociais

Aqueles que atuam em serviços sociais ou comunitários, como assistentes sociais, lidam diretamente com situações de vulnerabilidade e sofrimento humano.

Eles enfrentam a pressão de ajudar pessoas em crise, muitas vezes com recursos limitados e em condições precárias.

A falta de reconhecimento adequado pelo trabalho e a exposição constante a histórias e cenários de dor emocional fazem com que o burnout seja uma realidade comum entre esses profissionais.

4. Profissionais que atuam com garantia de qualidade

A garantia de qualidade (ou controle de qualidade) envolve garantir que produtos, serviços ou processos estejam de acordo com os padrões e expectativas estabelecidos.

Profissionais dessa área enfrentam a responsabilidade de detectar falhas e prevenir problemas, o que pode gerar uma grande pressão psicológica, especialmente quando os prazos são apertados.

A natureza detalhista e repetitiva do trabalho também contribui para a sensação de esgotamento.

5. Profissionais da educação

Professores e educadores são frequentemente desafiados por uma combinação de altas expectativas, falta de recursos e excesso de responsabilidades.

Eles não apenas ensinam, mas também gerenciam questões comportamentais e emocionais de seus alunos, além de enfrentar pressão administrativa e cobranças de pais e gestores.

Tal ambiente pode gerar exaustão emocional, especialmente em um cenário de crescentes mudanças curriculares e desafios na adaptação às novas tecnologias educacionais.