Melhore sua circulação sanguínea com esses 3 chás!

Os chás são ótimos amigos para a busca de uma vida mais saudável e equilibrada, porém para melhorar a circulação sanguínea, os benefícios são muitos, a depender do chá.

No caso de problemas de circulação sanguínea, existem chás perfeitos para solucionar esse problema.

Assim, esses chás que iremos te apresentar agora, contêm propriedades de estimularem a sua circulação linfática.

Consequentemente, os efeitos adversos da má-circulação do sangue, as dores e o inchaço, também são aliviados.

Conheça quais são esses chás.

Chá de Meliloto

Você já bebeu chá de Meliloto? Esse é um dos chás menos conhecidos por nós brasileiros, mas o seu poder medicinal impressiona.

Essa plantinha é recomendada em caso de doenças venosas, justamente porque ajuda a estimular a circulação linfática.

Assim, o Chá de Meliloto será um ótimo aliado para as pessoas que sofrem com os inchaços por conta de problemas de circulação.

Para fazê-lo, basta uma colher de chá com partes aéreas de meliloto e 250ml de água. Leve a água ao forno e deixe lá até que ferva

Depois de fervido, adicione as ervas. O segredo desse chá é deixar que as folhas repousam na água fervida por mais ou menos 10 minutos.

Dessa forma, as propriedades medicinais do chá serão ativadas.

Chá de Carqueja

O Chá de Carqueja é ótimo para uma série de problemas, entre eles o problema de circulação sanguínea.

Isso porque o chá de carqueja é ótimo para diminuir o acúmulo de gorduras que podem ficar acumuladas nas artérias.

Para fazer esse chá, você terá que utilizar 4 colheres de sopa de folhas de carqueja, amplamente vendidas em farmácias, e 1 litros de água.

Primeiro, pique as folhas. Leve ao fogo com a água e deixe lá por 30 minutos. Retire quando as folhas estiverem fervidas.

Seu chá está pronto. Recomenda-se beber de 2 em 2 horas para melhores resultados.

Chá de Castanha-da-Índia

Esse é outro chá cujas propriedades são pouco conhecidas aqui no Brasil, mas são muito conhecidas no Oriente.

Entre os seus benefícios está a melhoria da circulação devido às suas propriedades fortalecedoras das paredes das veias.

Essa propriedade proporcionará a melhoria da circulação, mas também a diminuição do inchaço e até mesmo prevenir varizes.

Para fazê-lo você precisará de 2 sachês de castanha-da-índia e 500ml de água fervente. Sendo assim, você irá ferver a água e, depois, adicionar as castanhas.

Por fim, deixe que as castanhas descansem por pelo menos 10 minutos e está pronto! Dá para beber até 3 xícaras por dia.

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