Associação cria curso gratuito sobre Atividades Físicas para Gestantes

Um curso online gratuito sobre Atividades Físicas para Gestantes foi cedido pela Associação Brasileira de Educação Online (Abeline). As aulas estão disponíveis na página do curso, no endereço da Abeline e são destinadas a diferentes profissionais e estudantes. Não existem pré-requisitos para participar do curso além do cadastro no site da associação.

Segundo a Abeline, “atividade física durante a gravidez é uma ótima combinação que pode contribuir com a saúde do bebê e da mãe, e ainda reduzir os sintomas desconfortáveis da gestação. Exercícios físicos apropriados para gestantes contribuem para um parto e um pós-parto mais saudáveis e muitos outros benefícios”.

O curso gratuito tem como objetivo transmitir ao profissional os conhecimentos biológicos (anatomia e fisiologia) sobre o corpo feminino e orientar a respeito das atividades físicas adaptadas às características da mulher grávida. Com 110 horas aula, o curso apresenta um conteúdo programático acerca dos seguintes temas:

• Módulo 1 – Introdução
• Módulo 2 – Transformações na gestante
• Módulo 3 – Exercício físico e atividade física
• Módulo 4 – Análise sobre Exercício Físico na Gestação
• Módulo 5 – Alterações Orgânicas Decorrentes da Gravidez
• Módulo 6 – Benefícios da Atividade Física
• Módulo 7 – Recomendações de Atividade Física na Gestação
• Módulo 8 – Influência da Atividade Física no Tipo de Parto
• Módulo 9 – Referências Bibliográficas