Como evitar manchas nos dentes pelo consumo de vinho?

O vinho, recomendado por alguns médicos pelos benefícios que proporciona à saúde quando consumido de maneira moderada, pode trazer também uma consequência bem desagradável. Essa consequência é bem visível, por se tratar de manchas nos dentes.

Conforme explicado pelo especialista Martin Hagen ao Yahoo!Life, “o vinho tinto mancha os dentes porque contém uma mistura de taninos e ácidos que, por sua vez, atraem proteínas, açúcares, enzimas, etc. para a boca e fazem com que colem aos dentes”.

Assim, ao se consumir vinhos tintos com maior presença de taninos e mais encorpados, você se sujeita ao risco de ter seus dentes manchados pelas características mencionadas. Então, uma das recomendações para evitar esse risco é consumir vinhos menos encorpados, como os feitos com uvas pinot noir, gamay e afins.

Além da escolha, caso não queira abrir mão de seu vinho tinto preferido, existem mais algumas dicas, que seguem:

• Antes de beber, escovar bem os dentes e utilizar o fio dental;
• Caso não consiga escovar os dentes, enxague a boca com água frequentemente, para impedir que as manchas grudem nos dentes;
• Mastigar chiclete enquanto toma o vinho, visto que isso estimula a salivação e reduz os efeitos do ácido encontrado no vinho em relação aos dentes.

Além disso, pessoas que recentemente colocaram implantes dentários ou que fizeram um branqueamento devem evitar a bebida, visto que os dentes nessa situação ficam mais suscetíveis à descoloração e às manchas derivadas do consumo de vinho tinto.

Benefícios do vinho tinto

Por fim, cabe ressaltar também os pontos positivos do consumo moderado de vinho tinto, que possui diversos benefícios para a saúde. Os benefícios são:

• Longevidade;
• Diminuição do perigo de diabetes tipo 2;
• Auxílio na função cognitiva;
• Diminuição do nível de colesterol ruim;
• Diminuição da acne;
• Aumento da densidade óssea;
• Diminuição do perigo de AVC;
• Combate ao Alzheimer;
• Fortalecimento do coração;
• Auxílio no sistema imunológico.