Conheça e aprenda a ‘Técnica da Agenda’, método que pode te ajudar a realizar todas as suas metas

Um novo mês se inicia e, com ele, vêm novas oportunidades de realizar nossas metas e projetos!

Se você é daquelas pessoas que sentem que nunca conseguem riscar um item da lista de sonhos, está no lugar certo. Prepare-se para a aprender a Técnica da Agenda.

Esta técnica utiliza o poder da manifestação. Usando de uma visualização clara e uma definição precisa dos seus objetivos, a sua realização fica mais palpável.

Tudo pronto para o sucesso das suas metas? Então, vamos lá! Vamos começar junho com o pé direito.

Conheça a Técnica da Agenda e realize todas as suas metas em junho

Resumidamente falando, para pôr a Técnica da Agenda em prática, você só vai precisar de tempo, uma agenda e um lápis ou caneta para marcar informações importantes.

Com a sua agenda em mãos, tire um tempo para planejar e organizar todas as suas metas, colocando tudo no papel com o máximo de detalhes possíveis.

Realize o passo a passo demonstrado a seguir e veja como até os mais ansiosos(as) podem encontrar alento nesse método!

1. Faça sua lista de metas

Como vamos começar nossa técnica em junho, vá até a primeira página deste mês na sua agenda. Nela, escreva todas as metas que você quer alcançar ainda nesta folha do calendário.

Conforme dito acima, seja o mais detalhista possível. Por exemplo, não escreva: “emagrecer 5 kg”. Escreva: “Melhorar minha alimentação, comendo de forma equilibrada; me exercitar ao menos três vezes por semana; beber água o suficiente”.

Percebe? Você desmembrou a meta em pequenos passos que a tornaram mais palpável. Não ficou mais fácil de visualizar este objetivo sendo alcançado?

E, muito importante: escreva como se você já tivesse feito tudo, no presente – não no futuro. Sempre agradecendo ao Universo.

2. Defina o que é prioridade

Sente-se consigo mesmo, olhe para todas as suas metas de junho e pense: o que é mais importante aqui? Defina o que é mais urgente e o que terá mais impacto na sua vida de imediato.

Com isso, você vai começar a manifestar o que precisa de mais esforço primeiro. Mas não se preocupe, o Universo cuidará de você realizar toda a lista.

3. Manifeste e acompanhe seu progresso

Sempre que possível, separe um tempo para manifestar ao Cosmos os seus objetivos. Sente-se, feche os olhos e imagine que você já alcançou tudo aquilo que está na agenda. Leia, releia e leia mais uma vez o que você escreveu, sentindo que você conseguiu!

Depois disso, faça um acompanhamento do que você já fez para alcançar seu planejamento. Lembre-se de ser consistente e persistente!

4. Agradeça

Não se esqueça nunca de agradecer ao Universo pelo que alcançou.