Cuidado diário: quais os efeitos de passar gelo no rosto?

Nos últimos anos, uma tendência tem ganhado popularidade entre as mulheres: a aplicação de gelo no rosto como parte essencial de sua rotina diária de cuidados com a pele.

Conhecida como “ice therapy” ou “Face Icing”, essa prática vai além de um simples capricho de beleza, apresentando raízes profundas em benefícios potenciais para a pele.

O que impulsiona tantas mulheres a adotarem essa rotina? Quais são os reais benefícios oferecidos por essa técnica e quais são os possíveis benefícios?

Ao compreender os princípios por trás do “Face Icing”, você estará mais bem equipado para decidir se essa prática é adequada para você e para a sua busca por uma pele saudável e radiante!

Banho de gelo facial

A prática de colocar gelo no rosto, também conhecida como “Face Icing”, tem conquistado a atenção e a adesão de muitas mulheres, e não é por acaso.

Existem várias razões pelas quais essa técnica tem se tornado popular e está sendo inserida nas rotinas diárias de cuidados com a pele. Vamos explorar algumas das principais motivações por trás dessa tendência:

1. Redução da inflamação: o gelo tem propriedades anti-inflamatórias naturais, e aplicá-lo no rosto pode ajudar a diminuir a ocorrência e o inchaço da pele, especialmente em áreas propensas a acne ou irritações;

2. Melhoria da circulação sanguínea: a aplicação de gelo pode estimular a circulação sanguínea na pele, promovendo uma aparência mais saudável e radiante. Isso pode contribuir para um tom de pele mais uniforme;

3. Diminuição dos poros dilatados: O frio do gelo pode causar uma constrição temporária dos poros, o que ajuda a minimizar a aparência de poros dilatados e dá à pele uma sensação de firmeza;

4. Sensação de refrigério: a sensação de frescor proporcionada pelo gelo pode ser revitalizante e energizante, especialmente pela manhã. Isso pode ajudar a despertar a pele e prepará-la para os cuidados a seguir;

5. Potencial de aumentar a absorção de produtos: algumas pessoas acreditam que a aplicação de gelo antes dos produtos de cuidados com a pele pode ajudar a melhorar a absorção desses produtos;

6. Estímulo à produção de colágeno: a exposição ao frio pode desencadear uma resposta do corpo para produzir mais colágeno, o que é importante para a firmeza e a elasticidade da pele.

O método do “Face Icing” envolve a aplicação de gelo no rosto através de massagens circulares. Embora seja um tratamento de curta duração, geralmente em torno de 10 minutos, os resultados podem ser surpreendentes.

No entanto, é crucial adotar precauções adequadas para garantir a segurança e a eficácia do processo. Para iniciar, é fundamental não aplicar o gelo diretamente sobre a pele, uma vez que a exposição direta ao frio intenso pode causar queimaduras pelo frio.

Em vez disso, é recomendável envolver o gelo em um pano limpo, toalha fina ou saco plástico antes de aplicá-lo no rosto. Fique atenta(o)!