Ele voltou? Horário de verão retorna dia 30 nessas regiões; veja onde

O horário de verão, prática que visa otimizar a utilização da luz natural, ainda é amplamente adotado em várias partes do mundo.

A ideia é adiantar os relógios em uma hora para reduzir o consumo de energia elétrica, especialmente em iluminação. No entanto, essa prática não é passível de unanimidade, gerando debates intensos sobre sua verdadeira eficácia.

No Brasil, essa prática foi interrompida em 2019, mas continua em vigor em várias nações. O objetivo principal é alinhar o tempo de vigília com o período de luz solar, promovendo economia de energia. Contudo, diversos estudos e discussões questionam sua eficácia e os impactos na saúde das pessoas.

Países e regiões que ainda adotam o horário de verão

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• Na Europa, a prática do horário de verão é comum, começando no final de março em países como Alemanha, França e Portugal.
• Nos Estados Unidos e no Canadá, a mudança ocorre no segundo domingo de março, estendendo-se até o primeiro domingo de novembro.
• Na Oceania, tanto a Austrália como a Nova Zelândia seguem essa prática, com datas de início e término que divergem. Na Austrália, a mudança é adotada apenas por alguns estados, enquanto na Nova Zelândia, ela começa no último domingo de setembro.

Início do horário de verão em 30 de março de 2025

Controvérsias em torno do horário de verão

O horário de verão gera debate devido a seus variados impactos. Defensores argumentam que economiza energia, mas críticos questionam sua eficácia, considerando avanços tecnológicos e novos hábitos de consumo. Além disso, a alteração do ciclo circadiano pode causar distúrbios do sono e estresse.

Estudos recentes indicam que a economia de energia é marginal, considerando o aumento no uso de eletricidade para climatização e aparelhos eletrônicos. Tais fatores podem neutralizar o impacto positivo esperado.

Discussões sobre o futuro do horário de verão

O futuro do horário de verão é tema de discussão global. Alguns países ponderam adotar um horário fixo, eliminando ajustes sazonais.

Essa decisão deverá considerar cuidadosamente os benefícios e desvantagens, incluindo aspectos econômicos, sociais e de saúde pública.

Para quem reside ou planeja viagens para regiões que adotam o horário de verão, é crucial estar atento às datas de mudanças para evitar contratempos e ajustar compromissos e rotinas adequadamente.