ENTENDA o que de fato são os 'fiapos' da banana e se eles fazem mal à saúde

A banana é uma das frutas mais populares do mundo e está sempre presente na alimentação dos brasileiros. No entanto, ela tem um detalhe que incomoda muitas pessoas: os seus fiapos brancos. Mas você sabe o que são?

Apesar de ser considerada uma ótima fruta para a alimentação, os fios brancos que ficam em volta da banana causam estranhamento em algumas pessoas.

Os principais argumentos contra essa parte da fruta são devido à sua aparência ou textura. Por isso, eles sempre são retirados na hora do consumo.

Mas, depois que você descobrir o que são, a sua visão sobre eles vai mudar completamente. Confira aqui!

O que são os fiapos brancos da banana?

Os fios brancos da banana são chamados de floema. Eles são responsáveis por transportar água e nutrientes para a fruta durante o seu desenvolvimento.

Ricos em fibras, tais elementos são parte do sistema vascular da bananeira e, por isso, auxiliam no crescimento e desenvolvimento estrutural da fruta.

Por meio da fotossíntese e do transporte de nutrientes através dos fios brancos, a banana se desenvolve até estar pronta para ser consumida.

Assim, basicamente, os fios brancos funcionam como o cordão umbilical da planta ou como os vasos sanguíneos dela.

(Imagem: Shutterstock/Reprodução)

Pode comer os fiapos brancos da banana?

Embora muitas pessoas evitem consumir essa parte da banana, não faz mal à saúde comê-la. Na verdade, é uma grande fonte de nutrientes para o corpo e para a saúde digestiva, graças à presença de fibras e vitaminas.

Outro ponto positivo de comer esses fios é a sensação de saciedade promovida por eles. Desse modo, as pessoas tendem a se sentir mais satisfeitas quando consomem a banana e o floema.

Portanto, a boa notícia é que comer os fiapos da banana é recomendado! Além disso, ao consumir essa parte da banana, você garante mais um dos benefícios que essa fruta pode oferecer à sua saúde.