Esses 4 hábitos são totalmente tóxicos, mas você acha que são normais; veja

Ser uma pessoa tóxica não está nos seus planos, não é mesmo? Mas, você sabia que existem hábitos que podem acabar fazendo com que tenhamos comportamentos tóxicos?

Essas ações afetam a relação com as pessoas ao nosso redor e não são saudáveis para nós mesmos, causando infelicidade.

Por isso, é muito importante avaliar nossas condutas nocivas e saber até quando elas podem prejudicar os outros e nós, evitando-as sempre que percebermos.

Se você quer saber se seus hábitos comuns podem ser traços de comportamentos tóxicos e como mudar isso, acompanhe a seguir algumas informações que trouxemos!

1. Não falar nada quando o outro te incomoda

Quando você trata as outras pessoas com silêncio, isso pode ser um dos piores comportamentos para ter com as pessoas que gosta.

É uma característica de narcisistas que, dentro de um relacionamento, usam isso como uma maneira de punir os demais ou para ter controle emocional sobre eles.

Conversar sobre aquilo que sente e os problemas é essencial dentro de uma relação, além de ser a única forma de solução. Quando fica em silêncio, você não consegue resolver nada.

2. Você espera ser ajudado o tempo inteiro

As pessoas que estão ao seu lado são quem você ama, não é mesmo? Mas não significa que deve esperar ser ajudado por elas o tempo inteiro, pois isso pode ser um traço tóxico.

É possível ter confiança para pedir auxílio aos que mais confia, porém, também é necessário ser um ombro amigo para ajudá-los, não apenas esperar a ajuda.

(Imagem: Divulgação)

3. Quando você chora ao afetar o outro pelo seu comportamento

Se as pessoas se irritam com você, isso não é uma situação confortável, e acontece quando você faz algo negativo que as afeta.

Mas você não deve chorar quando incomoda outra pessoa com um comportamento seu, isso é um traço tóxico. Ao chatear alguém, precisa entender e ser humilde para pedir desculpas, e não fazê-la se sentir mal por algo que fez.

4. Descarregar seus problemas no seu parceiro

Outro traço que pode ser tóxico dentro de um relacionamento é quando você acredita que apenas deve descarregar os problemas em cima dos demais.

É claro que as pessoas ao seu redor estão ali para ajudar, e quando você não tem essa confiança, isso pode significar que elas não são bons parceiros ou amigos.

No entanto, você não deve descarregar seus problemas sobre elas, mas sim apenas falar sobre eles, a fim de ser ajudado na medida certa.