ESSES são os 6 principais fatores que provocam a perda de cabelo; veja

A queda de cabelo é uma condição que impacta pessoas de todas as idades. Em alguns casos, os fios que caem podem ser um processo natural do couro cabeludo. Mas, em outros, pode ser um indicativo de algo incorreto no corpo.

Com o passar do tempo, o problema começa a afetar o visual e a autoestima, gerando efeitos ainda maiores na convivência e bem-estar dos indivíduos.

No Brasil, mais de 40 milhões de pessoas sofrem com a queda capilar, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Porém, a calvície (alopecia androgenética) é mais comum em homens, principalmente com mais de 80 anos. Esse grupo representa 80% dos casos no país.

Inclusive, nos homens isso acontece mais no topo da cabeça. Já nas mulheres, há uma perda mais difusa, explica a SBD.

No entanto, vários fatores provocam tal problema, desde má alimentação ou condições médicas. Assim, a perda dos fios tem uma causa que determina essa condição preocupante.

A boa notícia é que algumas dessas razões têm tratamentos. Por isso, o primeiro passo é identificar o que está acontecendo para mudar hábitos da rotina e buscar orientações médicas.

(Imagem: Freepik/Reprodução)

6 principais motivos da queda de cabelo

A condição que afeta a vida de muitas pessoas têm causas específicas. Então, veja aqui o que pode provocar a queda dos fios.

1. Má alimentação

Um dos principais fatores para a queda de cabelo é ter uma alimentação sem os nutrientes essenciais para a saúde do couro cabeludo.

Logo, é importante consumir vitaminas, minerais e proteínas, principalmente queratina, para prevenir a perda dos fios, deixando-os mais saudáveis. Por isso, adicione ovos, peixes, legumes e a vitamina B7 (biotina) às refeições.

2. Herança genética

Se você tem pessoas na família com problemas de calvície, a chance de sofrer com isso será maior. A alopecia androgenética é uma das condições hereditárias que provocam a perda excessiva dos fios.

3. Estresse metabólico

Em terceiro lugar, situações de estresse extremo, como cirurgias, doenças graves e uso de medicamentos controlados também acarretam a queda capilar. Nesses casos, o problema pode acontecer algum tempo após o evento que originou o estresse.

4. Questões emocionais

Da mesma forma, ansiedade, depressão e estresse emocional crônico também são eventos que prejudicam a saúde capilar.

Algumas pessoas que sofrem com doenças emocionais também podem ser estimuladas à compulsão de arrancar os fios, resultando em mais impactos no couro cabeludo e perda dos fios.

5. Alterações hormonais

Mudanças nos níveis hormonais podem desempenhar uma consequência profunda na queda de cabelo.

Isso ocorre devido ao desequilíbrio de testosterona ou estrogênio ou outras condições médicas, como síndrome dos ovários policísticos, hiper ou hipotireoidismo, gravidez, menopausa ou uso de certos medicamentos.

6. Excesso de procedimentos químicos

Por último, uma das causas mais comuns para a queda e quebra dos fios é o excesso de substâncias químicas aplicadas para tingir ou alisar o cabelo.

Esse fator estético consegue danificar a estrutura capilar e prejudicar a saúde dos fios, o que leva à queda.

Assim, é necessário respeitar os intervalos entre as aplicações e seguir todas as recomendações dos profissionais para prevenir a queda em excesso.