Frutas ou vegetais? Explicamos o que são frutas e o que são vegetais nesse texto

A maioria das pessoas não sabe a diferença entre frutas e vegetais. Acreditam muitas vezes que fruta, é tudo que é doce, e que vegetais, são aqueles que cozinhamos, mas não é bem assim. Na verdade, existem alguns fatores básicos, de natureza anatômica, que diferenciam as definições destes alimentos.

Chegou o momento de entender de vez, a diferença entre esses alimentos

Confira agora mesmo, o que são frutas e o que são vegetais:

Diferenciação

Essa explicação é para você entender de vez, o que é fruta e o que é vegetal. Vamos lá, quando falamos de fruta, estamos falando de alimentos com sementes, como manga, goiaba, acerola e até mesmo, o tomate. Já os vegetais, ao contrário das frutas, são retirados de outras partes das plantas, como folhas, caules, raízes, etc.

Visto isso, separamos uma lista que vai te surpreender, mas que irá te fazer entender a principal diferença entre frutas e vegetais. Confira alguns vegetais que são, na verdade, frutas:

1. Tomate

A fruta mais confundida com os vegetais é, sem dúvidas, o tomate. Todavia, este alimento é uma fruta, pois tem sementes.

2. Abóbora

A abóbora também faz parte do grupo de frutas confundidas com verduras. Mas se você observar, ao abrir a abóbora, você verá sementes, o que é uma característica das frutas.

3. Berinjela

Usada para diversos pratos, especialmente os fitness, a berinjela é uma fruta, pelo mesmo motivo das frutas anteriores: a presença de semente.

4. Pepino

Mais uma fruta disfarçada de legumes. O pepino é muito utilizado em saladas, assim como os tomates, mas não são legumes, pois possuem sementes.

5. Abacate

Um alimento rico em vitaminas, fibras e gorduras insaturadas, o abacate é um fruto e não um vegetal como muitos acreditam. Pode ajudar a reduzir a concentração de colesterol ruim e se trata de uma deliciosa fruta.