O poder mágico do xarope de abacaxi e hortelã

Em épocas geladas, a grande maioria das pessoas acaba ficando gripada. Mas, há diversos métodos para evitar que este vírus chegue até você; para agora, vamos destacar o xarope caseiro de abacaxi com hortelã. E então, já ouviu falar dele? É excelente para fortalecer o sistema imunológico, aliviar aquela tosse chata e, também, o resfriado.

Fique livre de uma vez por todas da gripe

Bom, em relação aos ingredientes, não há nada de novo, não é mesmo? O abacaxi é uma fruta muito comum e é conhecida por ser rica em vitamina C, atuando como um antioxidante e fortalecendo as defesas do organismo.

Além disso, a fruta possui propriedades anti-inflamatórias, antivirais e mucolíticas, todas elas ótimas para descartar o muco e o catarro dos pulmões.

O Hortelã também é cheio de benefícios para o nosso organismo. Essa planta, além de refrescante, possui o efeito expectorante. Quando se trata de infecções respiratórias, ela também é excelente, pois contém ação antibacteriana e antisséptica.

Se você é do time que ama um xarope mais doce, podemos acrescentar o mel na receita. A sua função não é apenas deixar o medicamento mais saboroso, mas também porque ele é um ingrediente cheio de vitaminas A e C que contribui muito para o sistema imunológico.

Afinal, quais são as quantidades de cada ingrediente e a forma de preparo?

Bom, agora vamos ao que interessa. Para fazer este xarope, você vai precisar de:

• Um abacaxi de tamanho médio
• 10 folhas de hortelã
• 200 ml de mel da sua preferência
• Suco de dois limões
• 10 gotas de própolis
• 2 dentes de alho
• 1 xícara de chá de camomila

Com os ingredientes todos separados, pegue um liquidificador e adicione o alho e o suco de abacaxi. Bata por alguns segundos. Posteriormente, coloque o mel e o suco dos limões. Quando tudo estiver homogêneo, insira o chá de camomila e as folhas de hortelã e bata mais um pouco.

Neste momento, transfira a solução para um pote com tampa e adicione o própolis. Pronto, o seu xarope está feito. Agora é só armazená-lo na geladeira por até três dias.