O que acontece se você não manter a roupa de cama limpa?

A limpeza constante é essencial para mantermos um ambiente livre de vírus e bactérias. Sendo assim, deixar os lençóis sujos pode ser de um grande prejuízo para a sua saúde. A sujeira presente na sua roupa de cama pode contribuir para o desenvolvimento de diversas doenças como apendicite, pneumonia e gonorreia. Caso os seus lençóis estiverem sujos agora, com certeza você deve lavá-lo imediatamente!

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Lençóis sujos é fator de risco por atrair doenças

Quando estamos dormindo, inevitavelmente suamos. O nosso corpo expele inúmeras células cutâneas e, por isso, os ácaros se instalam nas nossas camas. Consequentemente, eles liberam diversos resíduos que podem ser um fator agravante para o desenvolvimento de doenças que podem levar até a morte.

Segundo o dermatologista, Alok Via, da Cleveland Clinic, além de doenças graves, deixar as células cutâneas presentes nos nossos lençóis pode fazer com que elas se desenvolvam e retornem para nossas peles, causando assim um quadro de foliculite, afinal de contas, as bactérias podem causar infecção nos folículos pilosos. Em casos mais delicados, a foliculite pode causar cicatrizes e perda de cabelo permanente.

Em quanto tempo se deve lavar os lençóis?

Se você for uma pessoa que está com a saúde em perfeito estado, lavar os seus lençóis uma vez na semana já é o suficiente, porém se estiver no verão, o ideal é a troca a cada quatro dias. Além disso, mantê-los arejados para evitar a umidade é bacana.

É importante salientar que no caso de uma pessoa estar doente, o ideal é manter a troca de lençóis diária.

As substâncias deixadas pelos ácaros, além de poder ocasionar sérias reações alérgicas como tosse, espirro, congestionamento das vias respiratórias e outros, elas são agravantes para doenças como a asma.

Dados preocupante

A empresa americana Pizuna Linens reuniu mais de 2 mil adultos para pesquisar a respeito da frequência da lavagem dos lençóis. Segundo a Lindsay Browning, os homens solteiros chegam a ficar até quatro meses sem lavar os seus lençóis. Já as mulheres solteiras, em sua maioria, tendem a lavar a cada duas semanas. Para os casais, a frequência também não é a ideal, pois eles costumam lavar a  roupa de cama a cada três semanas.

O dado é bastante preocupante em questão de saúde, afinal de contas, manter os seus lençóis sujos por mais de três semanas ocasiona a produção de bactérias extremamente nocivas, como a Staphylococcus aureus, que é capaz de causar desde acnes e até a uma pneumonia.