Os 5 desafios comportamentais infantis mais comuns e como os pais podem abordá-los

Ser pai ou mãe é, sem dúvida, uma das tarefas mais desafiadoras e gratificantes da vida. Uma parte significativa dessa jornada envolve lidar com problemas comportamentais.

Lidar com birras, desafios de atitude, competitividade fraternal e comportamentos orientados à atenção são tarefas comuns para muitos pais, que se veem negociando um labirinto de comportamentos e emoções infantis. Além disso, o acesso constante ao ambiente digital, o uso prolongado de dispositivos eletrônicos e a diminuição das interações sociais amplificaram a prevalência de problemas comportamentais em crianças.

Neste contexto, o presente texto tem como objetivo abordar cinco comportamentos desafiadores frequentemente manifestados por crianças, oferecendo orientações úteis para os pais os gerenciarem.

1. Birras

As birras são talvez o comportamento mais reconhecível e desafiador que as crianças apresentam. Geralmente, ocorrem quando a criança está frustrada e não consegue se comunicar de forma eficaz.

A chave para lidar com as birras é manter a calma. Reaja à birra com paciência, sem reagir com raiva ou frustração. Redirecione a atenção de seu filho para uma atividade ou brinquedo de que goste, dando-lhe palavras de conforto. Implemente normas e fronteiras claras, incentivando bons comportamentos através do reforço positivo.

2. Agressividade

A agressão pode se manifestar como morder, bater ou chutar. É crucial responder a esses comportamentos imediatamente para que a criança entenda que tal comportamento é inaceitável.

Ofereça soluções alternativas, como usar palavras ou ações gentis para expressar sentimentos e frustrações. Estabeleça limites claros e consistentes, e tenha consequências apropriadas se esses limites forem ultrapassados.

Crie regras e consequências transparentes para atitudes agressivas, por exemplo, a implementação de um ‘tempo para pensar’ ou a remoção de privilégios. É seu papel ensinar a criança a ter empatia, explicando como suas ações podem ferir os outros e incentivando habilidades de resolução de conflitos.

3. Desobediência

A desobediência é um problema comportamental comum, principalmente quando a criança começa a buscar autonomia. A chave para lidar com a desobediência é criar uma estrutura clara e consistente na qual a criança possa operar. Defina regras e expectativas claras e seja consistente ao aplicar consequências quando as regras forem quebradas.

Uma alternativa para prevenir tal situação envolveria definir expectativas transparentes, aplicar consequências coerentes, proporcionar reforço positivo para comportamentos adequados e prover suporte por meio de terapia ou orientação.

4. Mentira

Descobrir que seu filho está mentindo pode ser perturbador. Porém, é importante lembrar que a mentira é um comportamento que as crianças aprendem ao experimentar os limites da verdade. Quando confrontado com uma mentira, converse sobre a importância da honestidade e estabeleça consequências adequadas.

5. Ansiedade

A ansiedade nas crianças se manifesta de diversas formas como medo excessivo, inquietação, preocupações e problemas de sono. Manter um ambiente de calma e suporte para a criança é vital.

O diálogo aberto e o reconhecimento dos sentimentos do seu filho são essenciais. Auxilie-o a reconhecer pensamentos sem fundamento. Recursos como exercícios de respiração profunda e práticas de mindfulness podem ser benéficos para controlar a ansiedade. Nos casos mais graves, a assistência de um profissional ou terapia pode ser requerida.

A fobia escolar é outra forma de transtorno de ansiedade, por isso, lembre-se que a comunicação é fundamental para compreender se há algum problema na escola ou comportamentos que estão causando desconforto. Para essas situações, a terapia cognitivo-comportamental e a orientação aos pais são indispensáveis.