Pais que ensinam esses 5 hábitos criam filhos emocionalmente mais preparados

Especialista revela hábitos que podem ajudar crianças a desenvolver inteligência emocional.

A inteligência emocional desempenha um papel crucial no crescimento pessoal e social das crianças. Muitas vezes, os responsáveis priorizam o desempenho acadêmico e as atividades extracurriculares dos filhos, deixando a competência emocional, que é importante, em segundo plano.

No entanto, os pais que investem na inteligência emocional dos filhos conseguem fazer a diferença no desenvolvimento das crianças.

Um estudo conduzido por Reem Raouda, especialista em desenvolvimento infantil, destaca a importância de certos hábitos que os pais podem adotar para promover a inteligência emocional em seus próprios filhos.

Publicado pela CNBC Make It, a pesquisa identifica práticas que ajudam os pequenos a se tornarem adultos mais empáticos e resilientes.

Crianças também precisam desenvolver habilidades afetivas para lidar com o mundo adulto no futuro – Imagem: reprodução/Kelly Sikkema/Unsplash

1. Encorajar a tomada de decisões

Incentivar a autonomia é crucial para o desenvolvimento infantil. Ao fazer perguntas como “O que você acha que deveríamos fazer?”, os pais promovem o pensamento crítico e a confiança nas próprias decisões dos filhos, e, ainda que as soluções deles não sejam aplicáveis, os responsáveis podem explicar o porquê disso.

2. Importância do silêncio emocional

Em momentos de emoção intensa, permitir que a criança processe os sentimentos sem pressa é essencial. Em vez de intervir imediatamente, os responsáveis que respeitam o silêncio emocional ensinam os filhos a confiarem em si mesmos e a lidarem com as próprias emoções de forma independente.

3. O valor dos momentos de tédio

Não preencher completamente a agenda das crianças pode ser benéfico. Momentos de tédio incentivam a criatividade e a autorregulação, além de ajudar as crianças a se entreterem de forma criativa e a apreciarem a própria companhia.

4. Pedir desculpas: um ato de humildade

Admitir erros é um exemplo poderoso que os pais podem dar. Ao pedir desculpas, ensina-se aos filhos a importância da responsabilidade e da humildade, um ato que mostra às crianças como reparar relações e cultivar empatia.

5. Validação das preocupações dos pequenos

Mesmo os problemas que parecem insignificantes merecem atenção. Validar as preocupações das crianças reforça a autoestima delas e a segurança emocional, além de ensinar que seus sentimentos têm valor e devem ser respeitados.

Esses cinco hábitos são fundamentais para fortalecer a inteligência emocional das crianças, porque contribuem para formar adultos equilibrados emocionalmente e fortalecem os laços familiares.

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