Pais que ensinam esses 5 hábitos criam filhos emocionalmente mais preparados
Especialista revela hábitos que podem ajudar crianças a desenvolver inteligência emocional.
A inteligência emocional desempenha um papel crucial no crescimento pessoal e social das crianças. Muitas vezes, os responsáveis priorizam o desempenho acadêmico e as atividades extracurriculares dos filhos, deixando a competência emocional, que é importante, em segundo plano.
No entanto, os pais que investem na inteligência emocional dos filhos conseguem fazer a diferença no desenvolvimento das crianças.
Um estudo conduzido por Reem Raouda, especialista em desenvolvimento infantil, destaca a importância de certos hábitos que os pais podem adotar para promover a inteligência emocional em seus próprios filhos.
Publicado pela CNBC Make It, a pesquisa identifica práticas que ajudam os pequenos a se tornarem adultos mais empáticos e resilientes.
Crianças também precisam desenvolver habilidades afetivas para lidar com o mundo adulto no futuro – Imagem: reprodução/Kelly Sikkema/Unsplash
1. Encorajar a tomada de decisões
Incentivar a autonomia é crucial para o desenvolvimento infantil. Ao fazer perguntas como “O que você acha que deveríamos fazer?”, os pais promovem o pensamento crítico e a confiança nas próprias decisões dos filhos, e, ainda que as soluções deles não sejam aplicáveis, os responsáveis podem explicar o porquê disso.
2. Importância do silêncio emocional
Em momentos de emoção intensa, permitir que a criança processe os sentimentos sem pressa é essencial. Em vez de intervir imediatamente, os responsáveis que respeitam o silêncio emocional ensinam os filhos a confiarem em si mesmos e a lidarem com as próprias emoções de forma independente.
3. O valor dos momentos de tédio
Não preencher completamente a agenda das crianças pode ser benéfico. Momentos de tédio incentivam a criatividade e a autorregulação, além de ajudar as crianças a se entreterem de forma criativa e a apreciarem a própria companhia.
4. Pedir desculpas: um ato de humildade
Admitir erros é um exemplo poderoso que os pais podem dar. Ao pedir desculpas, ensina-se aos filhos a importância da responsabilidade e da humildade, um ato que mostra às crianças como reparar relações e cultivar empatia.
5. Validação das preocupações dos pequenos
Mesmo os problemas que parecem insignificantes merecem atenção. Validar as preocupações das crianças reforça a autoestima delas e a segurança emocional, além de ensinar que seus sentimentos têm valor e devem ser respeitados.
Esses cinco hábitos são fundamentais para fortalecer a inteligência emocional das crianças, porque contribuem para formar adultos equilibrados emocionalmente e fortalecem os laços familiares.
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