8 Sinais cotidianos que acendem o alerta para o AVC
Esteja atento a todo e qualquer tipo de sinal estranho que o seu corpo apresentar.
O corpo sempre nos oferece sinais quando algo não está correto, não acredite que seja normal ficar com o braço dormente por um período curto ou ter a língua enrolada enquanto você fala. Tudo isso pode ser indício de AVC e merece atenção. Essas condições, conhecidas como ataques isquêmicos transitórios (AIT), são importantes de se observar. A seguir, confira mais detalhes sobre esse assunto.
Observar os sinais do corpo é muito importante
Primeiro, é importante que a gente entenda a principal diferença entre o AIT e o AVC. No ataque isquêmico transitório, a pessoa pode se recuperar em até uma hora, pois ele não causa lesões neurológicas. Já no acidente vascular cerebral, as lesões são evidentes.
Estudos dizem que o AIT pode acabar se tornando um AVC, pois há a possibilidade de o corpo não conseguir destruir os trombos, conforme disse o professor João Brainer Clares de Andrade, professor de Neurologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e secretário da Sociedade Brasileira de AVC.
Ele destaca algumas lesões debilitantes que podem se tornar permanentes como, por exemplo, dificuldades na fala e na visão, além da movimentação do corpo, perda de equilíbrio e de sensibilidade.
Afinal, quais são os maiores indícios do AVC?
- Falta de equilíbrio;
- Ausência dos movimentos das pernas e dos braços;
- Comprometimento da fala;
- Náuseas;
- Perda de consciência;
- Alteração na visão;
- Incontinência urinária;
- Ausência de sensibilidade em regiões do corpo.
Melhores formas de prevenção
- Acompanhe sua pressão arterial regularmente e a mantenha controlada;
- Dê preferências a um estilo de vida saudável e consuma muitas frutas, legumes e carnes magras;
- Evite consumir alimentos ultraprocessados;
- Esteja atento ao sobrepeso e tente manter o peso ideal para a sua altura e a sua idade;
- Pratique exercícios de forma regular para que sua circulação sanguínea melhore e diminuam outros fatores de risco;
- Pare de fumar;
- Controle o consumo de álcool e tente beber apenas de maneira social.
Comentários estão fechados.