Teste de memória promete determinar a idade cerebral das pessoas; saiba mais

As habilidades cognitivas e o desempenho mental variam de pessoa para pessoa e não podem ser generalizados apenas com base na idade.

Embora seja verdade que algumas habilidades cognitivas possam atingir o pico durante a juventude, isso não significa que todo o juízo seja perdido à medida que envelhecemos.

Algumas habilidades cognitivas podem mudar ao longo do tempo. Embora a capacidade de lembrar novas informações possa diminuir com o envelhecimento, é importante lembrar que o envelhecimento não é sinônimo de perda total de habilidades cognitivas.

Descubra a sua idade cerebral

A deterioração do hipocampo e suas consequências na memória são aspectos a serem considerados no processo de envelhecimento.

No entanto, é importante destacar que o envelhecimento afeta cada indivíduo de maneira única e não todos experimentam a mesma taxa de declínio cognitivo.

Testes de jogos de memória, como o mencionado no site de treinamento cerebral, podem fornecer uma estimativa aproximada da capacidade de memória de uma pessoa em relação a diferentes faixas etárias.

Os participantes são convidados a ler e tentar lembrar o maior número possível de palavras em um período de tempo limitado, sem fazer anotações.

Após a conclusão do teste, as palavras são reveladas para que os participantes possam comparar suas respostas e ver quantas palavras conseguiram lembrar corretamente.

É importante ressaltar que o teste mencionado pode fornecer uma estimativa aproximada da capacidade de memória com base na retenção de palavras em um curto período de tempo.

De acordo com o teste, se você conseguiu se lembrar de sete a quinze palavras, indica uma memória comparável à de uma pessoa jovem de vinte anos.

Por outro lado, se você se lembrou de quatro ou menos palavras, é associado à memória média de uma pessoa idosa de 80 anos.

A maioria das pessoas experimenta lapsos de memória ocasionais e, na maioria dos casos, não há motivo para preocupação.

Se você estiver enfrentando problemas persistentes de memória ou preocupações relacionadas, é sempre aconselhável consultar um médico de família ou um profissional de saúde qualificado.