‘Teoria do Beijo de seis segundos’: esse método pode salvar seu relacionamento

O beijo é um dos componentes mais importantes em um relacionamento, assim como o afeto e o diálogo. Entretanto, por conta do tempo e das decepções, alguns casais abandonam esse hábito tão importante do cotidiano em conjunto.

Esse é um grande engano, uma vez que o beijo pode ser crucial para salvar um relacionamento, como aponta a Teoria do beijo de seis segundos.

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O que é a Teoria do beijo de seis segundos?

Essa teoria traz a ideia de que casais, seja de namorados ou já casados, precisam recorrer ao beijo como uma forma de manter o seu relacionamento vivo e também de melhorar o humor durante o dia.

No entanto, esse não seria qualquer beijo, mas sim um de, no mínimo, seis segundos, pois esse seria o tempo necessário para haver uma interação profunda entre o casal.

Isso é o que explica o professor de Psicologia da Universidade de Washington, Dr. John Gottman ao Metro UK. Segundo ele, manter o hábito de beijar por seis segundos o seu parceiro ou parceira pode evitar as inquietações nos relacionamentos, bem como garante que o casal nunca deixe de se sentir próximo e parte da vida um do outro.

Ademais, o doutor ainda alerta que esse beijo precisa estar na rotina de todo casal e enfatiza que ninguém pode sair de casa sem antes beijar o seu parceiro por seis segundos. Esse beijo irá funcionar como uma espécie de afeto intenso entre o casal e os fará sempre relembrar o motivo do amor entre os dois.

Os benefícios do beijo

De qualquer forma, o Dr. Gottman não foi o único a alertar sobre os benefícios do beijo – na verdade, a psicologia já sabe disso há tempos. Entre eles, estão a redução dos níveis de estresse, ou seja, diminuição do cortisol, bem como maior sensação de bem estar devido ao aumento da oxitocina e dopamina.

Além disso, o beijo também servirá para aumentar os níveis de testosterona no corpo, visto que ela pode ser compartilhada pela saliva. Isso sem falar que casais que continuam com o hábito de se beijarem, mesmo depois de certo tempo, conseguem manter a mesma intimidade, o que é um feito raro nestes últimos tempos.