De resíduo a recurso: como aproveitar o caroço de abacate

O caroço de abacate, geralmente descartado, possui benefícios e propriedades que despertam atenção e surpreendem a todos.

Vale dizer que as gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes correspondem apenas a alguns dos nutrientes que você pode encontrar na semente do abacate. Todos esses elementos podem auxiliar na melhora da saúde e do bem-estar.

Além disso, existem diversos usos bastante criativos, como, por exemplo, remédios caseiros, chás, esfoliantes faciais e muito mais.

Sendo assim, confira agora todos os benefícios do caroço do abacate e os diversos modos de utilizá-lo para nunca mais descartar essa parte tão significativa do fruto.

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Dando outra utilidade ao caroço de abacate

1. Nutrientes e fibras

De modo geral, se você tem como objetivo incluir nutrientes e fibras à sua dieta, uma dica perfeita é ralar o caroço de abacate e introduzir o pó em vários preparos, como caldos e sopas, além de outros tipos de refeições.

É necessário ter bastante atenção, pois cachorros e gatos não podem, de maneira alguma, consumir a semente da fruta. Esta contém compostos naturais que são nocivos aos nossos pets.

2. Esfoliante facial

Agora, outro truque é utilizar o caroço de abacate para confeccionar o seu próprio esfoliante facial caseiro. Assim, você pode prepará-lo com o auxílio de um liquidificador ou até mesmo de um processador de alimentos.

Feito isso, processe a semente até que se torne um pó fino, a partir daí, ela pode ser utilizada na pele. Tenha cuidado: aconselha-se misturá-la com um pouco de água ou creme, formando uma consistência similar à de um creme.

Realize massagens bem suaves em movimentos circulares, o que auxiliará na remoção das células mortas e promoverá uma pele mais bonita e macia. Repita conforme achar necessário.

3. Cultivar uma nova árvore

Por fim, você também pode utilizar o caroço de abacate para cultivar uma nova árvore. O método pode ser por meio de vasos ou solo, desde que ofereça as condições essenciais para que ocorra um desenvolvimento saudável. Assim, terá a fruta todos os anos, garantindo um alimento fresco e muitos outros benefícios que ela proporciona!