Confira quais as condições médicas que impedem algumas pessoas de comer ovos

O ovo, se consumido em quantidade adequada, pode oferecer ótimos percentuais de minerais, proteínas e vitaminas, sobretudo aquelas que fazem parte do complexo B, excelentes para o organismo.

Porém, como tudo na vida, esse alimento não deve ser ingerido em excesso. Inclusive, existem algumas pessoas que têm certas condições de saúde que não são propícias para comer esse ingrediente com tanta periodicidade. Acompanhe a leitura e saiba quem não pode comer ovo!

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Quais são as condições de saúde que impossibilitam algumas pessoas de consumir ovos?

• Alergia ao ovo

Essa condição é mais comum do que muitos pensam, principalmente entre crianças, e em geral é detectada antes da fase adolescente. Dentre seus sintomas mais habituais estão enjoos, vômito, diarreia, congestão nasal, inflamação ocular e erupções cutâneas.

Ademais, dependendo da gravidade das reações, elas podem levar a pessoa a ter um choque anafilático, ou seja, pode resultar numa emergência médica que demanda atenção imediata, pois representa risco de morte.

• Colesterol alto

Segundo estudos, esse alimento conta com níveis um tanto quanto elevados de colesterol, que em porções pertinentes não causam problemas ao organismo, como o acúmulo de gordura nas veias e artérias. Entretanto, se seus níveis de colesterol estiverem acima do recomendado, você deve consultar um médico e realizar uma reeducação alimentar.

• Doenças cardiovasculares

Como dito acima, os altos níveis de “colesterol ruim” aumentam as chances de as pessoas desenvolverem ou de agravar doenças cardiovasculares. Essencialmente para aqueles que já apresentam os primeiros sintomas desse tipo de problema de saúde, faz-se necessário evitar o consumo do ovo, principalmente a gema, onde encontram-se as maiores taxas de colesterol do alimento.

Todavia, é importante ressaltar que este artigo é de caráter exclusivamente informativo. Ele não tem a finalidade de gerar diagnósticos e nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Portanto, em caso de dúvida, recomenda-se que consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento por conta própria.