Quer filhos divertidos e bem-humorados? É ASSIM que você deve criá-los
Incentivar os seus filhos a desenvolver o bom humor e a contar piadas sadias pode torná-los inimigos da ansiedade e da depressão.
Segundo um estudo divulgado pela Sociedade Britânica de Psicologia, o senso de humor em crianças é desenvolvido a partir da observação da reação dos pais mediante as situações engraçadas. O senso de humor dos filhos é fortemente influenciado pela família. Sendo assim, é muito importante cultivar a alegria em seu lar, pois isso irá melhorar a sua vida e a de todos que residem contigo, especialmente as crianças.
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Siga as dicas para ter filhos mais engraçados, leves e bem-humorados.
Como cultivar o bom humor em seus filhos
Rir é uma atitude capaz de regular significativamente o estresse, pois libera endorfina – hormônio relacionada a felicidade e bem-estar – e pode até melhorar o sistema imunológico. As crianças, que ainda são seres em formação, precisam de boas doses de risadas ao longo do dia para se sentirem menos ansiosas e mais saudáveis.
Pode parecer que a vida delas é muito simples, mas nem sempre isso é verdade. Os mais jovens também podem ficar estressados, tristes e desenvolverem problemas de socialização. Podem não se sentir bem na escola ou em casa, se encontrar tendo atritos com amigos… a lista é longa.
É por isso que devemos criá-las para que elas consigam encarar os problemas com o melhor humor.
Descubra qual humor o seu filho mais gosta
Crianças não tem um padrão de humor determinado. Algumas gostam mais de comédias físicas (como caretas ou assistir aos shows de palhaço) enquanto outras preferem ouvir piadas. Elas podem ter um humor mais provocativo ou sarcástico, por exemplo. Sendo assim, invista em variedades de humor e conheça o seu filho melhor. Esse é o primeiro passo para se tornar um especialista em boas piadas e aumentar a intimidade com a sua criança.
Construa a autoestima dele
Dificilmente o seu filho se sentirá confortável para compartilhar uma piada, se a todo o tempo você está repreendendo-o, debochando ou fazendo com que ele se sinta desconfortável. Crie uma atmosfera de apoio! Quando ele contar uma piada, por mais sem graça que seja, evite dizer “que besteira” ou algo do tipo. Você pode contra-atacar contando a piada de uma outra forma, mostrando que ela tem potencial para ser mais engraçada.
Não recrimine piadas ácidas, conscientize
Algumas crianças tentam procurar o humor em assuntos delicados e podem fazer piadas preconceituosas. Ela pode aprender isso na escola com outros jovens que fazem bullying ou com os que ela considera mais “descolados”, logo nem sempre uma piada maldosa significa que o seu filho é igualmente maldoso.
Em vez de recriminá-lo e puni-lo (o que irá apenas afastá-lo de você), peça para que ele reformule a piada de uma forma que não soe ofensiva. Caso ela seja “ruim” de qualquer forma, o melhor é não contá-la.
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