Mau cheiro de suor? Descubra 5 maneiras de mandar o ‘futum’ para bem longe

Com a chegada do verão, vem junto o calor, que torna as atividades ao ar livre mais frequentes para os brasileiros. No entanto, muitos enfrentam desconfortos relacionados ao mau cheiro do suor.

Curiosamente, ao contrário do que a maioria pensa, o que cheira mal não é o suor, mas sim as bactérias na pele.

O suor humano é composto majoritariamente de água e sais minerais, sendo inodoro por natureza. Entretanto, o ambiente úmido criado por ele facilita a proliferação de bactérias, as verdadeiras responsáveis pelo cheiro desagradável.

Como lidar com o odor desagradável no corpo?

Para combater o problema e viver um verão mais confortável, algumas estratégias podem ser adotadas por quem se sente desconfortável. Aqui estão cinco dicas práticas que podem ajudar a manter o frescor durante o dia, mesmo em atividades físicas intensas.

Dicas podem te ajudar a acabar com o mau odor no verão. (Foto: Shutterstock)

1. Escolha de tecidos para exercícios

Durante atividades físicas, opte por tecidos que favorecem a evaporação do suor, como o dry fit. Tecidos que retêm umidade promovem um ambiente propício para bactérias, aumentando as chances de maus odores.

2. Cuidados com as roupas

Mantenha as roupas sempre limpas e secas, livres de umidade. Usar bactericidas durante a lavagem ajuda a eliminar bactérias nas fibras dos tecidos, prevenindo odores persistentes.

3. Hidratação e higiene

Manter-se hidratado e tomar banho após os exercícios são recomendações essenciais. Além disso, higienizar as áreas de maior acúmulo de suor com sabonetes adequados impede a proliferação bacteriana.

4. Produtos antissépticos

Utilize sabonetes com ação antisséptica para reduzir bactérias e mantenha a pele seca e limpa. Cuide especialmente das áreas onde o suor é mais comum, como axilas e virilha.

5. Consulta médica (quando necessário)

Para quem tem transpiração excessiva, consultar um dermatologista é recomendado. Tratamentos como toxina botulínica e antiperspirantes específicos podem ser eficazes em controlar a produção de suor e, consequentemente, o odor.

O suor é uma resposta natural do corpo, e boas práticas de higiene podem minimizar o mau cheiro. Caso o problema persista, buscar orientação médica para tratamentos personalizados é aconselhável.