Você já se perguntou se podemos comer folhas de eucalipto?

Ultimamente, tem circulado notícias falando sobre benefícios de comer folhas de eucalipto. A folha de eucalipto pode ser utilizada em pacotes no banheiro, servindo como um aromatizante, melhorando sua experiência de banho. A ciência por trás dessa tendência está na interação do vapor do banho com as folhas, que liberam o óleo de eucalipto, que pode ser respirado e alivia sintomas de estresse, dor e até sinusite. É importante que o banho seja pelo menos morno, pois a umidade gerada seria semelhante aos ambientes tropicais onde essas plantas crescem.

Folhas de eucalipto

O óleo de eucalipto, composto responsável pelos benefícios no banho, é utilizado para diversas outras finalidades. Serve como repelente de mosquitos, reduz dores provenientes de artrites, é um calmante natural e até mata piolhos.

Origem na Medicina Chinesa

Esse óleo não é uma descoberta nova, na verdade, já é utilizado há séculos pela Medicina Chinesa e Ayurvédica. Também já foram utilizadas como produtos de limpeza pelos ingleses no século XIX.

É seguro comer folhas de eucalipto?

Embora façam parte da dieta de coalas, você deve tomar cuidado antes de comer suas folhas. O eucalipto e seu óleo podem ter diversos benefícios, mas é importante ressaltar que não são adequados como alimentos. Seu uso deve ser tópico ou inalatório, pois comer as folhas pode fazer mal.

De acordo com pesquisadores, folhas de eucalipto possuem alto teor de eucaliptol, um óleo tóxico para consumo, sendo que apenas 3,5 mL desse óleo pode ser fatal. Além disso, a ingestão de folhas de eucalipto pode causar danos ao corpo, como convulsões, fraqueza muscular e vômito.

Por esses motivos, é bem incomum encontrar folhas de eucalipto sendo utilizadas em alimentos, apesar de que alguns países usam. Em Portugal, alguns pescadores têm o costume de utilizar as folhas de eucalipto para grelhar peixes, além de serem usadas em bolos e purês.

Contudo, vale salientar que a dose encontrada do eucaliptol nessas receitas é muito baixa, inferior a 0,5 mL. Uma bebida que leva eucalipto também pode conter uma pequena quantidade diluída. Mas todas essas receitas devem ser evitadas em excesso e principalmente para crianças, que não devem ingerir as folhas ou alimentos à base de eucaliptol.