Anda descalço? confira os motivos para ACABAR com esse hábito urgentemente

Você já se perguntou por que não andar descalço? É muito comum retirar os sapatos para entrar em casa, e muitas pessoas permanecem sem os calçados durante longos períodos. Porém, este hábito apresenta alguns riscos à saúde. Por isso, leia este artigo e confira a lista que fizemos com os motivos pelos quais você deve parar urgentemente de andar descalço em casa.

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Motivos para você não ficar andando descalço em casa

Às vezes, tudo que precisamos ao chegar em casa é tirar os sapatos para relaxar após um dia estressante. Entretanto, permitir esse relaxamento aos seus pés cansados não pode ser visto como um motivo para você ficar andando descalço pela casa frequentemente, pois isso pode causar efeitos nocivos à sua saúde.

Andar descalço deixa os pés mais expostos aos microrganismos

Mesmo que você tenha terminado de limpar o chão há pouco tempo, isso não quer dizer que ele esteja totalmente limpo e livre de microrganismos. Na verdade, o piso pode até aparentar estar limpíssimo, porém a presença de poeira com bactérias e fungos prejudiciais continuará sendo quase uma certeza!

Assim, ao andar descalço, você se expõe à ação de agentes patogênicos que são perfeitamente capazes de infectar a pele. Consequentemente, você pode ter suas unhas contaminadas, o que pode deixá-las amareladas e quebradiças.

Superfícies rígidas não são boas para os pés

Superfícies macias permitem que os pés possam afundar naturalmente, pois fornecem apoio à parte interna deles. Em contrapartida, a maioria dos pisos possui a superfície muito dura e, dessa forma, andar sem o apoio proporcionado pelos calçados pode acarretar dores nos calcanhares e nos joelhos.

Isso pode ser mais grave do que você pensa, pois não usar calçados em superfícies rígidas leva a uma distribuição desigual do peso entre os pés, e, se eles já tiverem deformidades, esse desequilíbrio pode acabar agravando o problema. Consequentemente, você pode sentir os efeitos disso até mesmo nas costas.

Andar descalço pode deixar seus pés com mau cheiro

Além dos problemas já mencionados, andar descalço frequentemente pode provocar maus odores, afinal, você fica desprotegido contra bactérias. Por isso, com esse hábito, você fica mais vulnerável às infecções capazes de causar o famigerado chulé.