Relacionamentos: estresse pode influenciar como você vê o seu parceiro

Muito se diz sobre como é difícil manter uma relação amorosa nos dias de hoje, mas você já se perguntou o que exatamente leva a essa situação? Segundo um estudo social, o estresse tão presente nos tempos atuais pode ser um dos fatores decisivos na hora de terminar um relacionamento. A seguir, confira mais sobre os efeitos do estresse em um relacionamento.

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Como se deu o estudo?

A convivência exige muito jogo de cintura e bastante paciência para ambos os parceiros. Entretanto, a vida a dois tem um grande inimigo silencioso que nem sempre é percebido: o estresse. Ao menos é isso o que mostra este estudo social publicado na revista Social Psychological and Personality Science.

No caso, 79 casais heterossexuais recém-casados passaram pela observação minuciosa de alguns pesquisadores. Ademais, cada um dos parceiros era convidado a relatar se algo de muito estressante aconteceu durante aquele dia. Logo em seguida, perguntavam se o parceiro havia sido também um fator de estresse.

Dessa forma, foi possível colocar as inquietações em perspectiva e ver como o estresse do cotidiano contribuía para algum mal-estar dentro do relacionamento. Então, descobriu-se que pequenos atos podem gerar muita discussão quando o estresse está presente na equação. Isso explica o motivo de muitas brigas entre casais.

Características negativas são realçadas pelo estresse

Segundo a autora principal do artigo, Lisa Neff, que é professora associada da Universidade do Texas, em Austin, o estresse é altamente nocivo nos relacionamentos. Isso porque alguém sob efeito do estresse tem maior probabilidade de enxergar o que há de negativo em seu parceiro, mas que não seria o suficiente para incomodar em outros contextos.

Ou seja, muitos dos problemas e brigas entre casais poderiam não acontecer se algum dos parceiros não estivesse vivendo com fatores de estresse. No entanto, nem sempre percebe-se que existe o fator estresse presente no cotidiano, e nesses casos a culpa é inteiramente atribuída ao parceiro de forma injusta.