Sugestões para tornar a aula de Educação Física ainda mais divertida!

Confira opções de atividades que você mesmo pode planejar com alunos do Ensino Fundamental, tornando o lúdico como a forma mais gostosa de aprender!

Se tem uma coisa que a criançada adora é de brincar, não é verdade? É a hora em que a meninada solta a imaginação e gasta toda aquela energia acumulada que só eles sabem ter! Por isso, a aula de Educação Física costuma ser o momento favorito e mais esperado dos alunos.

E, sabe o que é mais legal? Com a Educação Física, o educador promove a interação, cooperação, regras, além de estimular o bem estar. Por isso, ela não deve ser encarada, somente, como aquele espaço de tempo em que é só soltar a turminha no pátio para que eles corram para lá e pra cá!

Mesmo que não seja um especialista, o professor pode inserir atividades muito interessantes e divertidas, trabalhando conceitos que o aluno vai usar fora da escola e para a vida inteira. O Escola Educação trouxe, então, uma lista com várias sugestões que podem ser desenvolvidas com estudantes de diferentes idades.

Brincadeiras de rua

Mesmo que, hoje em dia, os pais fiquem inseguros em deixar os filhos brincando na rua, aquelas brincadeiras mais tradicionais continuam sendo as favoritas. E a justificativa é simples. Elas são inocentes, de simples execução e não custam nada! Então, por que não adaptá-las para as quadras escolares?

Vamos a alguns exemplos?

Brincadeira do Bobinho

Muito simples, precisa, apenas, de bola e espaço. Nela, as crianças vão jogando a bola uma para as outras, enquanto um dos colegas, em separado, tenta pegar. Se ele conseguir, o colega que tocou na bola última vez será o novo bobinho.

Funciona assim: https://goo.gl/qC2Up8

Corre Cotia

Uma proposta similar ao bate e corre. Nela, as crianças ficam sentadas em círculo, enquanto uma delas fica de fora, com um lenço na mão, circulando no ritmo da canção:

Corre cotia
Na casa da tia
Corre cipó
Na casa da avó
Lencinho na mão
Caiu no chão
Moça(o) bonita(o) do meu coração
Criança: Posso jogar?
Roda: Pode!
Criança: Ninguém vai olhar?
Roda: Não!

Nessa hora, as crianças que estão sentadas abaixam a cabeça e tapam os olhos com as mãos. Enquanto isso, a criança que está de fora solta o lencinho atrás de um dos colegas. Quando ele perceber, começa o pique-pega. A primeira criança precisa ocupar o lugar do colega que ficou com o lenço. A que perder, recomeça a brincadeira.

Veja como funciona: https://goo.gl/1emq2y

Espelho

Em duplas, as crianças se posicionam frente a frente, pois, uma será o espelho da outra. Daí, precisam imitar os movimentos uma da outra, sem rir. Aquele que perder, paga multa. Aí, vale a criatividade do professor quanto à “prenda”.

Olha aí, como fazer: https://goo.gl/hQof23

Atividades aeróbicas

Como assim, gente, atividade aeróbica para criança? Sim, desde que com exercícios leves, é muito recomendado trabalhar com aeróbica na educação infantil. Esse tipo de atividade estimula a coordenação, além de promover o bem estar físico. Mas, nada de exercícios muito pesados, afinal, estamos lidando com crianças pequenas!

Dê uma olhada no que você pode trabalhar.

Atividades rítmicas para aquecimento

Esse tipo de atividade depende um pouco da criatividade do professor. Ao som que alguma música, principalmente, destas que têm versos repetitivos, os alunos podem fazer movimentos de alongamento e aquecimento. Essencial antes de entrar com as crianças para atividades que exijam mais disposição.

Estoura bexiga

Essa brincadeira, também, trabalhará a parte física e o espírito de equipe. Cada criança amarrará uma bexiga no tornozelo usando um pedaço de barbante. Essa bexiga tem que chegar intacta até o final da brincadeira. O professor dá o sinal e, a partir daí, os alunos saem em busca de estourar a bexiga de outro.

No final, o educador revela que, para que todos chegassem com os balões intactos ao final, bastava uma combinação de que ninguém estourasse a bexiga do outro. Assim, todos ganhariam. Que baita lição de moral, hein?

Dá uma olhada pra ver como é: https://goo.gl/cah2dM

Treinamento com cones

Essa dá pra fazer no ritmo de Copa do Mundo! Sabe quando os jogadores estão em concentração e ficam correndo entre os cones? Pois é! Que tal estimular a atividade cardiorrespiratória dos alunos com esse tipo de brincadeira?

Na falta de cones, é possível improvisar e usar baldes ou algo que fique fixo e evite acidentes. Também é legal criar obstáculos para que os alunos pulem, como montinhos de pedra ou algo do tipo.

Olha só como funciona: https://goo.gl/yQm2Fr

Bola na torre

Funciona como um jogo de basquete, mas, não é tão simples assim. E sabe por que? Porque a cesta não é fixa! O professor separa os alunos em duas equipes, cada uma com o colega que segurará a cesta (ou balde).

Mas, essa cesta não pode ficar parada no mesmo lugar! Ganhará a equipe que fizer mais pontos. Para facilitar a pontuação, o aluno que segura a cesta pode ficar em um plano mais alto, desde que seguro para evitar quedas.

Viu como é fácil trabalhar a Educação Física com crianças de todas as idades? Com um pouco de criatividade, dá para tornar esse momento, ainda, mais divertido!

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