Você sabe o que é o Método Nunchi? Essa é a famosa técnica sul-coreana para ser mais feliz

Durante séculos, os filósofos e pensadores vêm se desafiando a encontrar qual o verdadeiro sentido da vida e, acima de tudo, como ser feliz. Até hoje esse assunto rende muitas reflexões, embora seja possível encontrar algumas “receitas da felicidade” ao redor do mundo. Assim, confira agora o que é o método Nunchi, que, segundo os sul-coreanos, é o segredo da felicidade.

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Entenda o que é o método Nunchi ou Noonci

Em uma tradução livre, podemos definir Nunchi como sendo “a força do olho” ou “meditação do olho”. Isso, de certa forma, já consegue apresentar a principal característica do método, treinar a visão para se observar além do óbvio. Com isso, queremos dizer expandir os horizontes para descobrir a verdade independente do que é aparente.

Ademais, podemos dizer que essa técnica possui uma ênfase nas relações sociais, o que quer dizer que mais do que simplesmente olhar as coisas, é preciso olhar as pessoas. Portanto, podemos entender que se trata de uma forma de incentivar a compreender o modo de vida de outro indivíduo.

Com isso, o método Nunchi ensina que é preciso contemplar a pessoa livre de qualquer fonte de preconceito. Além disso, deve-se haver esforço para desenvolver empatia para com as pessoas ao nosso redor. Segundo os sul-coreanos, somente dessa forma conseguiremos de fato alcançar o estado de felicidade plena.

Colocando o Nunchi em prática

Segundo os mais antigos, de tradição sul-coreana, desenvolver o Nunchi é um desafio que envolve bastante esforço por parte das pessoas. Isso porque será preciso se desprender de todos os comportamentos e pensamentos egoístas e passar mais a considerar o coletivo, a sociedade e as suas relações interpessoais.

Assim, podemos dizer que o primeiro passo para colocar o Nunchi em prática é por meio da tentativa de ouvir as pessoas que estão ao nosso redor e acolhê-las independente do que pensamentos. De fato, trata-se de um baita desafio, mas é totalmente possível construir vínculos significativos que sejam capazes de nos fazer pessoas melhores e mais felizes.