Café da manhã em poucos minutos com ESTE pão low carb
Um pão na frigideira, com poucos ingredientes, sem carboidrato e de fácil preparo? Essa receita vai mudar o seu café da manhã!
Imagine agora a sensação envolvente de saborear um pãozinho de textura macia, que se desfaz suavemente na boca, proporcionando uma experiência sensorial verdadeiramente singular, tudo isso sem os carboidratos tradicionais. Conseguiu imaginar?
Esse é o pão na chapa com baixo teor de carboidratos que vai além de uma simples refeição, transformando-se em uma autêntica jornada nutricional.
A maior vantagem está na incrível agilidade com que pode ser preparado, exigindo apenas 3 minutos para atingir a consistência desejada.
O que torna esta receita verdadeiramente notável é a sua requintada simplicidade, concentrando-se em apenas quatro ingredientes fundamentais e demonstrando como a combinação de elementos básicos pode resultar em algo excepcional.
Imagem: Divulgação / Shutterstock.
Pão de frigideira low carb
Ingredientes
- 1 ovo;
- Requeijão light ou creme de ricota;
- Fermento em pó;
- Sal a gosto.
Passo a passo
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Comece batendo o ovo em um recipiente e depois adicione duas colheres de sopa de creme de ricota (ou requeijão) e uma colher de sobremesa de fermento em pó à mistura. Tempere a massa com uma pitada de sal, ajustando ao seu gosto pessoal.
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Misture todos os ingredientes até que vire uma massa homogênea.
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Prepare um recipiente adequado para micro-ondas, untando-o com um pouco de azeite ou manteiga para facilitar a remoção posterior.
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Despeje a mistura em um recipiente separado e leve-o ao micro-ondas em potência alta por 2 a 3 minutos. Fique de olho para determinar o tempo exato. A massa vai crescer durante o processo, mas não há risco de transbordar.
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Quando o pão estiver pronto, aqueça uma frigideira e adicione uma colher de chá de manteiga. Assim que a manteiga derreter, adicione o pão low carb na frigideira. Deixe o pão dourar por cerca de 2 minutos em ambos os lados.
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Sirva imediatamente, acompanhado com creme de ricota.
Ao seguir essas etapas simples, você poderá desfrutar de um delicioso pão na chapa low carb no seu café da manhã, preparado de forma rápida e prática.
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