É claro que alguma vez na sua vida você já passou por uma crise de soluço que parecia não ter fim, não é mesmo? O soluço ocorre quando o nervo vago ou uma de suas ramificações, que vai do cérebro para o abdômen, fica irritado.
Apesar disso, ele não é necessariamente um problema de saúde sério. Na maioria das vezes, se limita a apenas de um inconveniente comum.
Quando soluçamos, a coisa que mais queremos é fazer pará-los a todo custo. Para isso, existem técnicas e receitas caseiras para parar o soluço.
Trata-se da forma de encher o nervo vaga com outra sensação. Com isso, o nervo vago envia sinais ao cérebro dizendo que surgiram questões mais importantes, de forma que os soluços cheguem ao fim.
Veja a seguir as dicas infalíveis para conseguir parar o soluço.
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Beber água
Sendo uma das técnicas mais populares para parar o soluço, beber água pode acalmar o nervo. Além disso, fazer gargarejo também pode ajudar nesse procedimento.
Dedo no ouvido
Embora pouco conhecida, essa técnica permite que as ramificações do nervo vago também se estendem até o sistema auditivo e, ao estimular as extremidades do nervo lá, o nervo vago entra em ação.
Esticar a língua
Funciona da seguinte forma: pegue sua língua, puxe para fora da boca e segure até o soluço passar.
Prenda a respiração
Segurar o ar durante um tempo até perceber que o soluço acabou de vez é uma das técnicas mais realizadas quando o soluço vem à tona.
Cócegas
As cócegas são uma maneira divertida de fazer com que o soluço pare. Enquanto te faz rir, seu cérebro esquecerá dos soluços.
Respire em saco de papel
O ato de respirar em um saco de papel aumenta a quantidade de dióxido de carbono na corrente sanguínea e o corpo fica preocupado em se livrar deste e esquece dos soluços.
Antiácido
O magnésio presente no antiácido é um mineral que tende a diminuir a irritação e aquietar os nervos. Por isso seu poder de interromper soluços.
Evite condimentos
Certos condimentos irritam o revestimento do esôfago e do estômago, da mesma forma que também podem fazer com que o ácido do estômago vaze para dentro do esôfago. O ácido extra pode causar soluços.
Coma devagar
Não mastigar direito a comida pode acarretar soluços.
Beba com moderação
Bebidas alcoólicas podem causar uma irritação simultânea do esôfago e do estômago. Além disso, a longo prazo danifica o revestimento dos tubos de alimentação.
O sistema digestivo não apenas fica irritado com o álcool, mas grandes goles deste fazem com que o esôfago se expanda rapidamente, gerando os soluços.
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