É isso que pode acontecer se você NÃO desligar o Wi-Fi do celular à noite

Desligar o Wi-Fi do celular à noite tem se mostrado uma prática que, apesar de não ser essencial, pode trazer vantagens para os usuários. Embora muitos mitos circulem sobre os efeitos da conexão sem fio no sono e na saúde, evidências científicas não indicam qualquer impacto negativo.

Enquanto algumas pessoas acreditam que manter o Wi-Fi ligado pode prejudicar a qualidade do descanso, na prática, desligar o roteador pode resultar em economia de energia elétrica. Além disso, a redução do consumo da bateria do celular é um ponto a considerar.

A prática de desconectar o Wi-Fi e os dados móveis durante a noite é vista como um passo em direção à criação de um ambiente mais relaxante, livre de distrações tecnológicas. Isso pode melhorar o sono ao evitar a tentação de verificar notificações no meio da noite.

Benefícios econômicos

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Embora desligar o Wi-Fi do celular e o roteador à noite possa não parecer significativo, há uma pequena redução no consumo de energia. O uso constante do roteador gera um custo que, a longo prazo, pode ser percebido na conta de luz.

A economia mensal, ainda que modesta, não deve ser desprezada. Especialmente em tempos de aumento nas tarifas de energia, cada economia contribui para um orçamento mais equilibrado.

Como aumentar a segurança

Pela madrugada, roteadores estão mais suscetíveis a invasões. Isso ocorre porque a exploração de brechas durante o sono dos usuários reduz os rastros deixados pelos invasores, tornando a desativação do Wi-Fi uma medida preventiva.

Portanto, para evitar isso, aqui vão algumas dicas:

• Desligue o roteador durante a noite.
• Evite deixar o celular próximo à cama.
• Reinicie o roteador regularmente.

Apesar de os benefícios não serem significativos, desligar o Wi-Fi do celular durante a noite pode resultar em um pequeno alívio econômico e aumentar a segurança da rede doméstica.

Para aqueles que buscam um sono mais tranquilo, a remoção de distrações tecnológicas é recomendável.

Além disso, considerar a economia de energia e o reforço na proteção contra invasões podem ser razões suficientes para adotar essa prática. Embora não seja revolucionária, ela se mostra uma escolha sensata para muitos usuários.