A necessidade de agradar as pessoas pode ser um trauma da infância

A vontade de ser aceito é natural para muitas pessoas em alguma medida. No entanto, essa necessidade de agradar as pessoas é algo que se aprende desde cedo, muitas vezes ocorre quando expectativas irreais e a necessidade de “perfeição” superam qualquer autenticidade ou conexão emocional.

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São traumas que podem começar na infância

Quando crianças, recorremos aos nossos pais e responsáveis para validar nosso senso de orientação e autodefesa. É assim que as crianças aprendem a navegar pelo mundo e, finalmente, constroem uma sólida auto-identidade.

No entanto, quando a realidade de uma criança é negada ou ignorada, isso pode levar a criança a se sentir insegura sobre quem ela é, incapaz de se defender e completamente dependente dos outros para um senso de identidade.

A deficiência ou circunstâncias abusivas na infância podem ser internalizadas como autoconfiança negativa que, em última análise, limita nossa capacidade de confiar em nós mesmos. Como resultado, desenvolvemos uma mentalidade de que, para sermos “perfeitos”, precisamos buscar aprovação dos outros.

A necessidade de aprovação em excesso é prejudicial

Esse comportamento é muito negativo a longo prazo porque afasta as pessoas da experiência da vida real. Como resultado, existirá uma sensação de estar perdido, de vazio e tempo desperdiçado, justamente porque quase nada do seu tempo foi usado para coisas importantes para você.

Ou seja, você sempre prioriza a outra pessoa em detrimento de sua própria personalidade. Portanto, alguns sinais que podem indicar que sua necessidade de reconhecimento é excessiva são:

• Priorizar as necessidades dos outros e não conseguir dizer não (mesmo que você saiba que não pode fazer ou não te agrada ter que fazê-lo);
• Estar sempre com medo e com receio do que vão falar ou pensar da sua aparência;
• Mudar de opinião por ver que não se encaixa no que a maioria pensa também;
• Evitar dar a sua opinião por medo de não agradar o outro.