‘Zombied’ chega para superar o ‘ghosting’ como a pior tendência nos relacionamentos

O mundo dos relacionamentos amorosos pode ser difícil de entender e lidar. Se já não bastasse o ghosting, quando alguém simplesmente para de responder sem dar explicações, agora temos um novo comportamento que está deixando muitas pessoas frustradas: o zombied. Acompanhe a leitura e saiba mais sobre o significado desse termo.

O que é zombied?

Zombied acontece quando alguém que te “ghostou” (ou seja, que você estava conversando e sumiu do nada) reaparece depois de um tempo. Isso pode ser por semanas, meses ou até anos depois.

É como se essa pessoa tivesse ressuscitado dos mortos, daí o termo “zombie”. E isso pode ser ainda mais frustrante do que o ghosting em si, porque a pessoa que te ghostou pode acabar trazendo de volta sentimentos que você já tinha superado.

Por que as pessoas zombificam?

Segundo Kathryn Alice, uma coach de relacionamentos, as pessoas zombificam porque muitas vezes elas não perceberam que tinham se apegado a você e podem até sentir a sua falta.

No entanto, isso não significa que você deva imediatamente se relacionar com essa pessoa novamente.

Como lidar com o zombied?

Se você se deparar com uma situação de zombied, é importante que você determine os motivos para a pessoa reaparecer e discuta como o ghosting afetou você. Se a situação não parecer confortável, honre-se e siga em frente.

No mundo dos relacionamentos amorosos, é importante lembrar que você merece respeito e consideração. Se alguém não está disposto a ser transparente e honesto com você, talvez não valha a pena investir seu tempo e energia nessa pessoa.

Lembre-se sempre de valorizar a si mesmo e de cuidar da sua saúde mental e emocional.

O zombied pode afetar a saúde mental das pessoas?

Sim, assim como o ghosting, o zombied também pode impactar a saúde mental das pessoas envolvidas. A pessoa que foi zombificada pode sentir uma mistura de emoções, incluindo confusão, raiva, tristeza e até mesmo esperança.

Pode ser difícil para essa pessoa lidar com essas emoções, especialmente se elas já tinham superado o relacionamento anterior.

Como lidar com o zombied de forma saudável?

Se você está enfrentando uma situação de zombied, é importante priorizar sua saúde mental e emocional. Aqui estão algumas dicas para lidar com o zombied de forma saudável:

• Tire um tempo para si mesmo: tenha um tempo para processar seus sentimentos e decidir se você está aberto a uma nova tentativa com essa pessoa.
• Fale com alguém: converse com um amigo de confiança ou um profissional de saúde mental para obter apoio emocional e orientação sobre como lidar com a situação.
• Defina limites: se você decidir que não quer reatar com a pessoa que te zombificou, é importante comunicar isso de forma clara e respeitosa.
• Fique atento aos seus sentimentos: Se você decidir dar uma nova chance à pessoa, esteja atento aos seus sentimentos e às ações dela. Se algo não parecer certo, não tenha medo de seguir em frente.

Em resumo, o zombied é um novo comportamento no mundo dos relacionamentos amorosos que pode ser ainda pior do que o ghosting.

É importante lembrar que você merece respeito e consideração em todas as suas relações e, se alguém não está disposto a ser transparente e honesto com você, talvez não valha a pena investir seu tempo e energia nessa pessoa.

Priorize sua saúde mental e emocional e tome as decisões que são melhores para você.