Estudo indica que mais de 50% dos brasileiros estão acima do peso ideal
Estudo que abrange o estilo de vida e costumes da população brasileira indica algumas questões que abrangem saúde, alimentação, sono e mais!
De acordo com estudos da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), atualmente, mais de 58% da população brasileira luta com o sobrepeso. O percentual soma os números de sobrepeso e obesidade (IMC maior ou igual a 25).
Esta pesquisa foi feita em parceria com a organização de saúde pública Vital Strategies e trouxe alguns insights sobre a situação de saúde da sociedade brasileira como um todo. Como resultado, mostrou que o maior índice de obesidade se concentra nas pessoas entre 45 e 54 anos, batendo quase 70% da população.
Outros tópicos e critérios também foram estudados, como hábitos de alimentação e, também, diagnósticos médicos. Por exemplo, mais de 10% da população é diagnosticada com diabetes – com maior concentração em idosos com 65 anos ou mais, totalizando 26,2%.
Como a população brasileira se alimenta?
A pesquisa indica que menos da metade dos brasileiros come frutas e legumes ao menos 5 vezes na semana. Além disso, deixa claro uma grande diferença: mulheres se alimentam melhor do que homens (51,5% e 39,1%).
Além disso, indicou, ainda, que a taxa de boa alimentação (com mais verduras e legumes na maior parte da semana) é maior entre quem possui maior escolaridade (57,2% do total). Entre os menos escolarizados, a porcentagem é de 40,9%.
E sobre atividades físicas?
A pesquisa mostrou que 31,5% dos brasileiros entrevistados realizam, pelo menos, 150 minutos de atividades físicas por semana – cerca de 30 minutos em 5 dias. Dentro deste recorte, são 34,8% de homens e 28,3% de mulheres.
Saúde mental
Entre os entrevistados, 12,7% dos brasileiros possuem algum diagnóstico de depressão, sendo 18,1% delas mulheres. Além disso, os estudos indicam que 31,6% da população no geral de jovens de 18 a 24 anos sofre com ansiedade.
Entre quem sofre de ansiedade, são 34,2% mulheres e 32,2% dos entrevistados são do Centro-Oeste.
Quando o assunto é sono, 59% dos entrevistados garantiram que dormem a quantidade de tempo recomendada para a faixa etária.
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