Revelado! Descubra o que mais preocupa cada geração na terapia

O Business Insider recentemente conduziu uma pesquisa sobre as conversas geracionais na terapia, abordando as questões que afligem diferentes gerações, especialmente no contexto do ambiente de trabalho.

O tema central girou em torno da relação da Geração Z com o mundo profissional, despertando opiniões contrastantes entre diferentes grupos etários.

De um lado, as gerações mais antigas, como os Boomers, tendem a rotular os jovens da Geração Z como “instáveis” e desinteressados no trabalho, enquanto, do outro lado, há quem defenda que essa geração está redefinindo o mercado de trabalho.

A pesquisa buscou compreender as queixas e preocupações de cada grupo, explorando se há pontos de reclamação em comum entre as diferentes gerações.

Os problemas que as gerações levam à terapia

Geração Alfa

A Geração Alfa, composta por crianças e adolescentes nascidos por volta de 2010, está trazendo novos desafios para o campo da terapia.

De acordo com dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), quase uma em cada cinco crianças dessa geração apresenta algum transtorno mental, emocional ou comportamental, com destaque para o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) e a ansiedade como os mais prevalentes.

Apenas uma pequena parcela dessas crianças, cerca de 20%, recebe tratamento adequado para questões de saúde mental.

Esses dados refletem uma crescente preocupação com a saúde mental das crianças da Geração Alfa, especialmente considerando o aumento no número de diagnósticos de TDAH e ansiedade ao longo do tempo.

O que cada geração trata na terapia – Imagem: Reprodução

Geração Z

A Geração Z, geralmente composta por indivíduos com idades entre 14 e 26 anos, traz para a terapia uma série de preocupações específicas relacionadas à identidade, imagem corporal e relacionamentos interpessoais.

De acordo com terapeutas como Jill Owen, psicóloga clínica do Reino Unido, os jovens dessa geração, especialmente aqueles no ensino médio ou na faculdade, frequentemente lidam com questões de hierarquias sociais e dinâmicas.

Para muitos da Geração Z, a preocupação com sua posição dentro das estruturas sociais pode levar à ansiedade, sentimentos de inadequação e pressão para se encaixar em determinados padrões de comportamento ou aparência.

Geração Y

Os millennials, também conhecidos como Geração Y, compreendem aqueles com idades entre 27 e 40 anos e trazem para a terapia uma série de preocupações distintas.

Assim como a Geração Z, os millennials frequentemente enfrentam inseguranças decorrentes da comparação de suas vidas com a “perfeição” retratada nas redes sociais.

Jill Owen, psicóloga clínica do Reino Unido, destaca que a pressão para alcançar os padrões idealizados encontrados online pode contribuir para sentimentos de inadequação e ansiedade entre os millennials.

Geração X

Os membros da Geração X, atualmente com idades entre 44 e 59 anos, enfrentam uma série de desafios que moldam suas preocupações e demandas quando buscam terapia.

Uma das características distintivas dessa geração é a sua posição intermediária entre as gerações mais jovens, como os millennials e a Geração Z, e as gerações mais antigas, como os Baby Boomers.

Em termos financeiros, muitos membros da Geração X experimentam um estresse significativo devido a uma combinação de fatores.

Embora possam ter rendimentos mais altos em comparação com as gerações mais jovens, muitos ainda estão pagando dívidas universitárias ou financiando a educação de seus filhos.