Sal de frutas caseiro: Conheça a receita que traz alívio para azia e má digestão!

O exagero na ceia de natal causou má-digestão e azia em muita gente, principalmente por conta de ingerirmos comidas não-saudáveis em grandes quantidades. Por exemplo, excesso de chocolates, frituras e alimentos gordurosos pode causar azia, uma queimação no estômago que incomoda muito.

Ademais, alimentos do dia também podem causar azia, como o café, frutas cítricas, alimentos picantes e até mesmo refrigerantes. Todos esses, quando em excesso, aumentam e muito a possibilidade de incômodos estomacais, através do aumento de ácido no estômago. Para melhorar o problema, podem ser usadas tanto medicações específicas para a redução de ácido, quanto os sais de fruta.

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Receita caseira de sal de frutas

Ingredientes

A receita de efeito efervescente é composta pelos seguintes ingredientes:

• 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;
• 1 limão grande;
• ½ copo de água.

Caso você não tenha bicarbonato de sódio nesse momento, aproveite o limão, pois ele é ótimo no combate da azia e de dores estomacais. No entanto, juntando os efeitos do bicarbonato de sódio ao do limão, certamente você terá uma melhora imediata. Veja agora como fazer!

Modo de preparo

Com os ingredientes em mãos, vamos ao preparo. Começando espremendo o suco do limão em um copo sem água e, em seguida, adicionando o bicarbonato de sódio. Logo depois, acrescente a água e veja que imediatamente haverá uma reação efervescente. Assim que começar a borbulhar, beba a mistura. A mistura irá agir diretamente no seu estômago, aumentando o pH estomacal, o que irá neutralizar o excesso de ácido.

Porém, é necessário que entendamos que esse remédio, bem como os sais de fruta vendidos no mercado, são de uso exclusivo emergencial. Portanto, não serve para um tratamento contínuo, mas para alívio instantâneo. Se os sintomas persistirem, você deverá procurar um médico. Isso porque, a persistência de queimação é um indício de gastrite e, pode ser, que você precise de tratamentos mais específicos.

Mas se você apenas exagerou demais na comida e não está conseguindo lidar, use essa receita e tenha alívio de maneira rápida.

E não se esqueça de salvar a receita caseira de sal de frutas e compartilhar com os amigos, pois nunca se sabe quando iremos precisar!